A.S.D. La Via del Loto · Foligno
Arti e percorsi per l’armonia
tra corpo e mente
Yoga, Aerial Yoga, Tai Chi e discipline olistiche nel cuore di Foligno.
“C’è un solo angolo dell’universo che puoi essere certo di poter migliorare, e questo sei tu.”
— Aldous HuxleyChi siamo
Il centro olistico La Via del Loto, nel cuore di Foligno
A.S.D. La Via del Loto è un centro olistico a Foligno che dal 2013 diffonde la cultura dello yoga e del benessere naturale. Proponiamo corsi di yoga a Foligno per tutti i livelli — dallo yoga base per principianti allo yoga integrale più avanzato — in uno spazio accogliente e completamente climatizzato, facile da raggiungere per chi arriva da Foligno, Perugia e da tutta l’Umbria.
Accanto ai corsi trovi l’aerial yoga (o yoga in volo) praticato con le amache, la meditazione, il Tai Chi e il Qi Gong, insieme a massaggi e trattamenti olistici e bionaturali. Ogni percorso può essere personalizzato: costruiamo lezioni individuali e percorsi su misura che uniscono discipline diverse in base alle tue esigenze.
Guidati da insegnanti con oltre vent’anni di esperienza, crediamo in una pratica autentica e consapevole, capace di riportare equilibrio tra corpo e mente. Che tu voglia iniziare da zero, approfondire la tua pratica o semplicemente ritagliarti un momento di benessere, La Via del Loto ti accoglie con un percorso pensato per te.
Le nostre pratiche
Due strade, un’unica ricerca
di equilibrio
Corsi di yoga a Foligno per ogni livello: dallo yoga base per principianti allo yoga avanzato, fino all’aerial yoga con le amache. Guidati da insegnanti esperti, al tuo passo.
Yoga Integrale
Un percorso completo — asana, pranayama, bandha, mudra, Yoga nidra, meditazione e nada yoga — che unisce tradizione e approccio moderno. Aperto a principianti e livelli avanzati.
Aerial Yoga
Yoga in volo con le amache: forza, elasticità e leggerezza in sospensione, tra gioco e benessere trasformativo. Adatto anche a chi parte da zero.
Orari dei corsi
La settimana di pratica
Corsi di yoga a Foligno per principianti e livelli avanzati. Prenota la tua lezione di prova: ti aspettiamo sul tappetino e in amaca.
Yoga Integrale
Aerial Yoga
Chi ti accompagna
Persone, prima che insegnanti
Una guida attenta fa la differenza. Ecco chi ti aspetta sul tappetino e in amaca.
Gianluca Jyotish D’Arago
Formatore e insegnante di Terzo livello con esperienza ventennale e aggiornamento continuo. Una pratica completa che guida gli allievi verso un benessere profondo, integrando tecniche tradizionali e consapevolezza.
Sara
Istruttrice qualificata con vasta esperienza nello yoga e nell’Aerial Yoga. Un approccio attento che garantisce un ambiente sicuro e stimolante, dove ogni praticante cresce con fiducia.
Yoga Sūtra · 1.2
Yogaś citta·vṛtti·nirodhaḥ
“Lo yoga è la cessazione delle fluttuazioni della mente.”— Patañjali
Centro olistico
Molto più di uno studio di yoga
La Via del Loto è un centro olistico a Foligno dove lo yoga incontra il benessere naturale. Accanto ai corsi di yoga a Foligno proponiamo massaggi, trattamenti bionaturali e sonori, Tai Chi, Qi Gong, meditazione e percorsi olistici personalizzati: un unico spazio dove prenderti cura di corpo e mente, con esperienze su misura per te — a Foligno e in tutta l’Umbria.
Massaggi e trattamenti
Massaggio in amaca, trattamenti manuali e tecniche per sciogliere tensioni e ritrovare armonia.
Trattamenti bionaturali
Approcci naturali al benessere di corpo e mente, personalizzati sulla persona.
Tai Chi e Qi Gong
Movimento lento e consapevole per coltivare energia, equilibrio e calma interiore.
Percorsi individuali
Sessioni su misura che uniscono yoga, massaggio, Tai Chi e Qi Gong secondo le tue esigenze.
Consulenze energetiche
Un ascolto profondo per riequilibrare l’energia e ritrovare il tuo centro.
Trattamenti sonori
Bagni e massaggi sonori con campane e strumenti armonici per un rilassamento profondo.
Lezioni individuali
Pratica di yoga personalizzata uno-a-uno, al tuo ritmo e sui tuoi obiettivi.
Benessere aziendale
Percorsi e consulenze di yoga e mindfulness per il benessere delle persone in azienda.
Meditazione
Pratiche di meditazione e mindfulness per calmare la mente, ridurre lo stress e ritrovare presenza.
Formazione professionale
Vuoi fare della tua passione una professione?
Diventa insegnante di yoga e operatore olistico con la nostra scuola di formazione. Offriamo anche corsi di perfezionamento per istruttori, su richiesta.
Massaggi e trattamenti hanno anche uno spazio dedicato: scopri Massaggi a Foligno →
La nostra pratica
Momenti dal centro
Perché La Via del Loto
Uno spazio pensato per stare bene
Ambiente accogliente
Uno spazio confortevole e completamente climatizzato, dedicato al rilassamento e alla concentrazione.
Per ogni livello
Dalla pratica base a quella avanzata, dallo yoga tradizionale allo yoga in sospensione: c'è posto per tutti.
Nel cuore di Foligno
Facile da raggiungere in centro, un punto di riferimento per lo yoga a Foligno, Perugia e in tutta l'Umbria.
Parliamone
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Il primo passo
Ritrova equilibrio e serenità. Inizia oggi.
Prenota la tua lezione di prova e vieni a scoprire la pratica dal vivo. Ti guidiamo noi, un respiro alla volta.